膝關節骨關節病常用的治療方法

骨性關節炎是一種慢性關節疾病，它的主要改變是關節軟骨面的退行性變和繼發性的骨質增生。主要表現是關節疼痛和活動不靈活，X線表現關節間隙變窄，軟骨下骨質緻密，骨小梁斷裂，有硬化和囊性變。
保守療法
非手術治療（保守療法）包括理療、藥物、注射療法和中醫中藥治療等。例如：常用的物理治療有中醫針灸、薰蒸、醫用磁療護膝磁療等。

膝關節骨關節病的患者，在日常生活中儘量注意少上下樓梯、少遠足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝關節的負荷過大而加重病情。要積極減肥，注意調節飲食，控制體重。儘量避免穿高跟鞋走遠路，高跟鞋會改變下肢的力線。老年人日常活動中應首選厚底而有彈性的軟底鞋，以減少膝關節所受的衝擊力，避免膝關節軟骨發生撞擊、磨損。
對膝關節骨關節病的早、中期患者，既要避免膝關節過度疲勞，又要進行適當的功能鍛煉，以增加膝關節的穩定性。鍛煉腿部的肌肉，不僅能緩解關節疼痛，還能防止病情進展。不要認為只有休息不活動，才能保護好患病的膝關節。

患上膝關節骨關節病，還沒開始治療。說應禁止鍛練，少走多坐，等炎症水退後可選擇對關節衝擊小的柔和運動。
骨關節病進食高鈣食品補鈣、多食高量維他命D食物、增加多種維生素的攝入。對於骨關節炎病的防治應有益而無害的。
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正如治療類風濕性關節炎的藥物一樣，很快將有有效而安全的藥物用於延緩骨關節炎的進程。如疼痛不減輕應考慮病人是否有抑鬱症或痛覺誇大症以及局部問題，像繼發性關節周圍問題，局部用藥較之全身性藥物安全。膝關節骨關節炎患者在急性炎症期，應禁止鍛煉，少走多坐。待炎症消退後，可選擇對關節衝擊小的柔和運動。