有來月經的感覺但沒來

問題描述我上個月23號來的，現在還沒來但這幾天有要來的感覺，就是很累，這幾天睡眠品質也不好天天做夢，怎麼辦

網友回答

2017年03月29日 21:58

你好，月經推遲有很多原因：如懷孕、受涼、精神壓力大或婦科疾病等。根據你的描述主要考慮心裡方面的因素。建議在睡覺前可以聽聽輕音樂，泡泡腳，有助於精神壓力的釋放。不吃生冷辛辣刺激的食物，如果月經推遲半月以上要去醫院做b超查看。