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問題 【減肥】 【歸檔】 17年03月29日

我今年18周歲,身高1米67,我還能長高嗎

問題描述 我今年18周歲,身高1米67,我還能長高嗎
網友回答
2017年03月29日 21:44

每個人的身高,體重主要和先天基因,還有平常的生活,飲食習慣都會有一定關係的,像您這個年齡還有長高空間,一般男性在二十一二歲都還可以長高,您現在多做跑跳運動,比如打籃球排球,羽毛球等,多食用肉類豆類牛奶,等高鈣高蛋白的食物,配合和用海馬煲湯喝。