有什麼方法能讓我胖起來?

問題描述網友年齡：19歲
網友性別：女
詳情描述：
1我很瘦，在67到75之間徘徊，身高148.吃得很多，但就是不吸收。

網友回答

2017年03月30日 00:00

您的情況常見體質虛弱，吸收不好、遺傳等問題導致的很瘦。建議平時多運動，加強營養，飲食中可適當多吃一些高蛋白質食物：如奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等，同時可以使用藥物促進吸收如：健脾丸等。