吃什麼可以消雀斑

病情分析： 雀斑可能是平時過多的太陽照射導致的，也可能是局部黑色素沉澱，遺傳，內分泌失調等引起的。
指導意見： 建議你可以先查查內分泌，或者看看中醫調理治療都很好的，平時可以服用維生素C，維生素E，或者採取鐳射方法祛斑都可以的，出門一定做好防曬措施，避免斑加重發展。