肚子疼，腰疼

病情分析： 如果小腹裡面有硬塊，年齡比較大的女性最常見的是子宮肌瘤，卵巢腫瘤病變，腫瘤壓迫等可能引起腰酸腹痛。甚至引起月經不正常。
指導意見： 建議你需要儘早結合b超檢查，婦科雙合診檢查等看看你說的包塊是什麼，結合檢查看看是否需要手術治療。

你描述的情況是女性躺著發生子宮位置的異常表現，這個還是比較少見的，子宮位置的疼痛可能是局部的炎症刺激，最好是能夠檢查，子宮及其附件超聲看看情況，注意衛生，忌口辛辣刺激含涼食物，婦科炎症的可能性高，局部的消炎抗感染。