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問題 【心理】 【歸檔】 17年03月29日

晚上睡不著覺差不快睡著的時候喉嚨就覺

問題描述 壓力有點大2017-03-29 08:46
網友回答
2017年03月29日 09:10

病情分析: 您屬於失眠症了,不排除是神經衰弱所造成的,或者與平時思慮過多,壓力大等有關。
指導意見: 建議您最好平時放鬆心情,緩解工作或生活中的壓力,睡前不要想太多的事情,可以服用穀維素、神經衰弱丸,安神補腦液治療看看效果,睡前喝杯熱牛奶或者用熱水泡泡腳都有一定的幫助的。