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問題【其他症狀】 17年03月29日

長期失眠難以根治,請!

問題描述網友年齡：50歲
網友性別：男
詳情描述:
家裡長期失眠怎麼辦，每天夜裡3點多就醒了睡不著，睡眠品質也不高，不能達到深睡眠，我看著心疼著急又該怎麼辦，再加上最近很多事情，情況更加嚴重。請您！您了！

網友回答

2017年03月29日 00:00

失眠考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關係的，
建議口服穀維素，維生素B1和安神補心丸。平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.