最近幾個月都是大姨媽特別的少，而且顏色不正，手腳冰冷，吃點什麼東西可以補補，估計血虛氣滯血淤怎麼辦

病情分析： 月經量少按中醫講可能是寒凝血瘀，氣滯血瘀等原因所引起的。
指導意見： 建議你首先注意保暖，避免吃冷食，來月經前及經期注意休息，可以看看中醫調理治療，如服用益母草膏，河車大造丸，礞石滾痰丸，調經活血片等治療效果較好，另外期間飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物。

病情分析： 中醫認為月經量少多因血虛,氣滯,血瘀,寒凝血脈,痰阻等原因所致。
指導意見： 您可以根據自身的情況服用以下中成藥調理：可口服指迷茯苓九，礞石滾痰丸，河車大造丸，調經活血片，益母草膏開水沖服。切忌請您根據自己的情況尊醫囑用藥比較合理。