醫生你好，請問氣血補足怎麼調理？

一般需要飲食清淡加強營養，補充維生素微量元素，適當食用紅棗阿膠等補血食物，必要時應用固元膏等中成藥

您好，營養不良，過度勞累，經常熬夜都會引起氣血不足，建議增加營養，適當運動，不要熬夜，注意休息。

你好根據你的描述，建議描述清楚你現在有那些不適的症狀，其次可以做個血常規或是掛個中醫科確診是否有氣血虧虛建議多吃桂圓紅棗，加強營養，多喝鯽魚湯，雞湯，瘦肉等，其次可以掛個中醫科根據你的症狀體征舌苔脈象等辨證的給於補氣血的中醫中藥調理。

建議平時要適當鍛煉身體增強體質，保持心情舒暢緩解精神壓力，可以口服補中益氣丸治療，the,