怎麼才能判斷出自己是腎陽虛還是腎陰虛 [不孕]

你好，二者的共同之處是都有腰酸腰疼，但腎陽虛主要表現為怕冷，腎陰虛主要是晚上睡覺出汗，五心煩熱。

你好，簡單的來說，陽虛怕冷陰虛怕熱。陽虛的話身體整體機能下降，有嗜睡，乏力腰酸等情況。陰虛的話就會有耳鳴口幹，睡眠不好等情況。

腎陽虛的症狀為腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱；或陽痿，早洩，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完穀不化，五更泄瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘;。腎陰虛的症狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等。