冬天喝什麼茶暖身

冬天喝什麼茶暖身？您的情況考慮是身體存在著陽氣不足或者是氣機鬱滯的問題。 指導意見： 把舌頭的照片發一張過來看看。可考慮選用中藥如歸脾湯、腎氣丸、四逆散等加減調治。加強體育運動鍛煉。

冬天喝什麼茶暖身？你這種情況應該是環境溫度過低引起的 指導意見： 要注意保持室內溫度，可以吃一些溫熱性食物如羊肉、姜湯、狗肉、辣椒等，有助於驅寒，主要是注意保暖

一般就可以吃一些補腎陽和補氣的藥物就可以達到治療的效果就會好起來的，比如山藥人參這些 指導意見： 就可以達到治療的效果就會好起來的。還有就是吃一些像金匱腎氣丸這些就可以達到治療的效果了。

要抵禦寒冷的冬季，那麼喝茶是一個非常不錯的選擇，不僅具有很好的養生效果，同時也能令身體更加的暖和。建議飲用姜蘇茶。將生薑切成細絲，蘇葉清洗乾淨;將準備好的材料一起放入杯子之中，用開水沖泡十分鐘左右，然後每天喝兩劑，當作茶來喝。 指導意見： 姜蘇茶具有很好的驅散風寒的作用，並且對於胃部有很好的調養功效。如果在冬天出現風熱風寒感冒或者是胃痛胃脹的情況，那麼服用一些姜蘇茶能夠很好的令身體恢復健康。

溫度太低引起的身體發冷，主要是散熱快引起的。 指導意見： 建議是溫中補陽，可以喝人參湯，刺五加酒，多穿衣服，夜間加厚棉衣。