晚上睡覺不失眠但是多夢，易醒，感覺睡眠品質也不好，是怎麼回事。

患者的這種情況多考慮屬於神經調節的問題。如果早上起床感覺休息不是很好，對於所做的夢境記憶比較清楚的話，當時多屬於一種淺睡眠的狀態，說明休息品質不是很高。患者可以先吃一些營養神經的藥物和一些鎮靜安神的中成藥來調理。比如可以使用穀維素片，維生素b1片，配合安神補腦液來調理。平時要注意規律作息，避免勞累和精神緊張。

這是由於植物神經功能紊亂造成的，建議白天不要睡的太多，晚上睡前泡泡腳，喝杯熱牛奶，吃上穀維素及安神補腦液。