我不知道怎麼了 就是感覺心裡總是惶恐不安

綜合你所說的情況來看，您比較敏感一些，有些過於緊張的表現。這個可能和您本身的脾氣性格有關係。所以你有條件的話，可以到當地正規的醫院先掛心理科就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，在進行精神心理量表評估的檢查。可以先請心理醫生進行心理疏導治療看看效果了。