最近一個月總感覺腰隱隱的累

病情分析： 你好，有可能是一些婦科疾病導致的，比如說盆腔炎附件炎，附件囊腫，另外也有可能是腰椎的問題，腰椎病腰肌勞損也會導致這樣的情況。
指導意見： 你可以先去醫院做個婦科B超，如果檢查是上述婦科疾病的話，可以使用婦科千金片，金雞膠囊等藥物來治療，如果檢查並非是婦科疾病，則需要看一下骨科的，平時儘量避免長期保持一個姿勢。

生活工作壓力過大勞累過度不良生活習慣可能會導致過度勞累，可能會出現腰酸背疼的症狀，但是大多情況問題不嚴重，有可能會發生腰肌勞損，腰椎間盤突出或者是腎虛腰疼，具體的情況應該去醫院進一步檢查，平時要注意勞逸結合適當的運動多吃高蛋白的食物。