請問我這是不是腎虛，天氣一冷腳掌就冰冷

你好，這個情況多考慮有點陽虛，局部氣血循環不太好，建議你參考中藥當歸四逆湯來調理。

你的症狀一般不考慮是腎虛，你這一般是體質虛弱，末梢迴圈不好引起的，可能與平時缺乏體育鍛煉有關，平時可以多一些運動，增強體質，另外可以多吃一些有營養的食物，避免熬夜勞累，養成良好的生活習慣有助於改善。

您好，根據您的描述，考慮是腎虛導致的，建議根據中醫辨證，補腎治療，可以選用金匱腎氣丸調理。