問題
【保健】
【歸檔】 17年03月27日
請問 孕期可以吃西嗎?????? 為什麼蠻多人說不能吃西瓜吖?
網友回答
單純就西醫的觀點來說,想吃西瓜是可以的。這個僅僅是水果食物一種而已,並且含有的水分和維生素比較多。孕婦想吃完全可以,這個沒有什麼不妥的。另外,既然你已經懷孕的話,那麼請您安心養胎,平時飲食上均衡營養,肉類、蔬菜、水果都需要攝入。在定期的進行產前檢查就可以了。
孕期是可以吃西瓜的,但不要一次吃的太多,以免造成腹瀉或者是排尿次數過多。孕期是需要加強營養的,增加蛋白質維生素的攝入,多吃水果蔬菜。