三年前經常因為上班憋大便，，現在大便有白色粘液

您所說的指甲上的坑和您憋大便的習慣一般是不至於導致罹患腸癌的。另外您提供的資料才是24歲的女性，這個年齡段也不是癌症的高發年齡段。所以您先不必緊張。對於您指尖上出現的坑來說，有條件的話可以再進行血位元量元素的檢查，看看是不是缺乏某種微量元素導致的。您大便的情況，必要時可以考慮腸鏡檢查，再看看綜合上述檢查結果，再來決定下一步的治療了。