怕冷，腰痛，腿腳冰涼冬天吃什麼好

您好，您的情況主要考慮腎虛的可能，腰痛，畏寒，手腳冰冷是腎虛的表現。建議您可以到正規中醫院諮詢一下，開點中藥服用。

你好，這種情況一般考慮是腎陽虛的症狀。建議去醫院中醫科進一步檢查確定，可以服用金匱腎氣丸等藥物治療

你好，你的情況有可能是腎虛，你可以服用中草藥調節。平時要體育鍛煉，增強體質，注意做好保暖。