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問題 【保健】 【歸檔】 17年03月26日

鮮生薑熬紅糖水可改變體質嗎?

問題描述 你好,我整個冬天心窩到小腹處都是涼涼的,這屬寒性質嗎?喝水都會胖,聽說空腹多喝鮮生薑熬紅糖水可驅寒丶可改變體質,請問有這說法嗎?
網友回答
2017年03月26日 22:26

可能是個人體質原因應該是虛寒體質,具體情況應該去正規醫院做個檢查,去當地正規的中醫院看看,平時吃飯規律不能,吃生冷的東西也不能暴飲暴食早餐要按時吃晚餐少吃點,可以用紅糖生薑熬水喝,另外生活當中還要補充營養,加強鍛煉,增強體質通過鍛煉也能夠改變。