皮膚長粉刺怎麼辦?

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題
(l)注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。 (2)合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。 (3)不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。 (4)治療：用維甲酸、維胺脂、及維生素A等

痤瘡是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水準、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎症等因素相關。
首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。另外，要根據皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，並養成良好的洗護習慣，

注意是否是有皮脂腺分泌旺盛導致的。注意多喝水，少吃高脂肪性食物，建議你一定要要禁煙，酒，辛辣食物。少用化妝品。
多用熱水洗。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病。這個沒有特效療法。
以上是對“皮膚長粉刺怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

皮膚長粉刺主要是因為皮膚中的水和油失去了平衡，所以你平時要注意：
1認真清潔皮膚2注意多給皮膚補充水分。3同時要補充適當的油脂，還有抗炎，可用貝特嬌粉刺露和粉刺淨。這些不僅可以溫和的抗炎，而且還可以保養皮膚，恢復皮膚的抵抗力。
4每天使用面膜，不僅可以深層清潔皮膚，而且還可以短時間內進一步補充皮膚所需的各種營養成分，增強皮膚的抵抗力。