痤瘡久治不愈,該怎麼辦?

其實在飲食上注意點就是最好的方法,平時多吃點水果補充維生素,在主食上盡力哪個選擇清淡點的食物,多吃含膳食纖維豐富的食品.還有一點就是要多喝水,它會幫助你排掉體內的毒素的。別吃刺激性的食物，儘量吃清淡的.
注意禁煙酒,同時避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,注意要有個好心情,注意要有個良好的生活秩序和飲食習慣對疾病有幫助。

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其實在飲食上注意點就是最好的方法,平時多吃點水果補充維生素,在主食上盡力哪個選擇清淡點的食物,多吃含膳食纖維豐富的食品.還有一點就是要多喝水,它會幫助你排掉體內的毒素的。別吃刺激性的食物，儘量吃清淡的

這個屬於皮脂腺分泌旺盛造成的症狀，生活飲食休息不規律的情況造成嚴重症狀。
注意平時避免辛辣刺激性的食物，避免油膩食物過多的飲食，清淡飲食多喝水，注意面部的衛生，多用溫水洗洗臉，避免化妝品的刺激，硫磺乳膏塗抹面部後輕輕按摩再用清水洗掉。
以上是對“痤瘡久治不愈，該怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

臉上長痘痘通常是內分泌失調所引起的，不過也不全是，像一些刺激性的食物或是外界的空氣或是皮膚的水土不服等等，都會造成長痘痘。不過長痘痘，最重要的是飲食，其次是保養。不要多吃油膩，燒烤，辣的食物，或是別的比較刺激性的食物。長痘痘有可能是因為皮膚較為油性，一定要注意臉部的清潔，一定要勤洗臉，一天兩到三次，視個人情況而定。再有就是要補水，不能讓皮膚太乾燥，那樣會使皮膚容易乾裂。