我一個50多歲的女人

從您的資料中分析老人是陽虛內寒、氣機鬱滯、痰濕蘊結導致的
這種情況需要溫腎助陽、理氣散結、利濕豁痰的中藥配伍治療

你這個年齡腰腿疼，考慮2方面：1、鈣質流失引起的症狀，2腰間盤突出。
喉嚨痛，考慮你有慢性咽炎。
建議你到耳鼻喉和內科就診。
腰部可以做拍片檢查。