男人晚上睡覺身體冰涼是怎麼回事又感覺很冷

不知道沒有蓋好被子
建議該多點被子試試，可以喝點姜湯，驅寒效果佳。

晚上睡覺身體冰涼多是由腎陽虛所致
腎陽虛是腎臟陽氣衰竭的表現。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。臨床表現為腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌苔淡白，脈沉弱；或陽痿，早洩.治療上可服用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等方劑.適宜的運動改善體質,促進營養物質的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固.多吃含鐵,蛋白質的食物,如木耳,大棗,烏雞等;平日護腎要多吃韭菜,海參,人參,烏雞等.