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問題
【腫瘤科】
【歸檔】 17年03月25日
直腸癌可以做劇烈運動嗎
網友回答
身體日漸消瘦,吃不好,睡不好,檢查發現患上直腸癌,吃藥沒能治癒
患上直腸癌是不能劇烈運動的,根據病情的情況,可採取適當的運動,對病情是有幫助的。發病與社會環境、飲食習慣、遺傳因素等有關。建議調整健康的生活方式,及早治療。希望你哥哥能早日痊癒。謝謝
癌症患者不適合做劇烈運動,可以適當的活動,因為劇烈運動(如跑步、爬山、游泳、打球等)一方面會極大地消耗體力,不利於患者康復
患者宜靜養,可適當活動(如散步、打太極拳、練氣功等),以不累為前提,另外,一切引起血液迴圈加快的活動都應儘量避免
(1)屈腿運動:仰臥位,兩腿同時屈膝抬起,使大腿貼腹,然後還複,重複10多次。(2)舉腿運動:仰臥位,兩腿同時舉起(膝關節保持伸直),然後放下,重複10多次。(3)踏車運動:仰臥位,輪流屈伸兩腿,模仿踏自行車的動作,運行要靈活,屈伸範圍儘量大,做20~30秒。(4)仰臥起坐:仰臥位,收腹屈伸坐起,兩手摸足尖,每次7~8下。
以上是對“直腸癌可以做劇烈運動嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有些人知道,運動可以防癌,經常運動的人免疫機能較好,這是防癌的第一道防線,經常運動的人患大腸癌的機會也會降低。這裡的運動不是競技比賽中的運動,而是長期的、持之以恆的有氧運動。這類運動包括快走、慢跑、騎腳踏車、游泳等較溫和的運動,長期下來,不僅能降低體內的膽固醇和脂肪,減輕一些體重,更能夠強化免疫力,防癌、抗老。