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問題 【心理】 【歸檔】 17年03月26日

生氣時很壓抑,不高興

問題描述 大腦總感覺很緊張,思考問題有點費勁。愛鑽牛角尖。生氣感覺臉上的肉在動腦袋發緊發空。眼神有點發呆。腦袋裡啪的一響。睡眠不好。這是什麼病。好害怕無助。
網友回答
2017年03月26日 13:29

病情分析: 您好,您這種情況是由於生活、工作壓力大,精神緊張導致的。
指導意見: 建議你多出去走走,多接觸外界事物,可以找周圍人傾訴,多發洩情緒,必要時可以找下心理醫生治療。