早上起來就昏昏沉沉的

病情分析： 您的情況考慮是身體有精氣血虧虛、濕邪的問題導致症狀表現，發病與熬夜、疲勞、飲食、思慮過度有關。
指導意見： 可以請中醫大夫看看，選擇中藥如歸脾湯。胃苓湯等加減治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，加強體育運動鍛煉。注意飲食營養。

病情分析： 可能與你經常熬夜有關係的，不排除是存在腦供血不足引起的，再有中醫講與腎氣虛也有關係。
指導意見： 你可以先做個腦部ct檢查看看，腦供血不足可以服用養血清腦顆粒沖劑治療，腎氣虛最好看看中醫調理，大夫會先號脈診斷確定你的具體情況，然後選擇適合的藥物調理治療的。建議服用還少丹，金匱腎氣丸等調理治療看看效果。