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問題 【保健】 【歸檔】 17年03月26日

離預產期近了

問題描述 還有一個月預產期了,我住在三樓,每天吃飯要去一樓,每天這樣爬樓梯有影響嗎?
網友回答
2017年03月26日 16:43

病情分析: 爬樓梯是屬於輕慢的運動,在懷孕晚期輕微活動的話是有助於分娩的。所以說是可以適當爬樓梯的,但是要注意安全。
指導意見: 建議你在爬樓梯的時候,應該注意安全,速度要放慢。同時還要學會練習深呼吸,這樣可以有助於減輕以後宮縮帶來的不適。