被人誤解怎麼辦？

病情分析： 你好，建議你自己放鬆心情，這是屬於自己的心理因素。需要自己心理調節，避免去鑽牛角尖，如果自己心理調節不好，需要去醫院心理精神科面診。
指導意見： 心理因素還是需要自己心理上控制調節緩解壓力，如果自己調節不好，需要去醫院開一些抗焦慮緩解情緒的藥物來口服。