光能吃排不出

病情分析： 您好，便秘是由於長期飲食纖維少、飲水量不足等原因導致的。
指導意見： 建議要養成定時的排便習慣，多喝水，多吃纖維含量多的食物，比如西芹、番薯等，飲食要清淡，少吃辛辣、刺激性食物，少吃油炸食品，多吃蔬菜和水果，戒煙酒。生活要有規律，勞逸結合，多運動。

患者主要是出現便秘的症狀，而進行胃鏡和腸鏡的檢查主要是提示存在胃炎和直腸炎。那麼對於上述情況來說，可以再進行呼氣試驗的檢查，看看是否存在幽門螺旋桿菌感染，原因是現在很多的專家認為胃部疾病大多和幽門菌感染相關，假如檢查提示幽門菌感染則可以採用三聯療法根治幽門菌治療。對於患者的便秘，建議患者平時多喝水，多吃水果，蔬菜等粗纖維類的食物來促進排便看看效果了。