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問題 【營養科】 【歸檔】 16年12月31日

你好:香蕉在什麼時間段吃最好呢?是飯前…

問題描述 你好:香蕉在什麼時間段吃最好呢?是飯前吃好還是飯後吃好呢?
網友回答
2016年12月31日 09:12

你好,香蕉除了三個月以內的孩子不能吃,其餘人都可以吃。吃香蕉最好在兩餐之間吃,既有飽腹感,而且還可以充分吸收香蕉的營養。