你好，前幾天和別人打玩，把膝蓋扭傷了，…

拉傷肌腱了。可以先用點活絡油擦痛處，並注意休息，如果還是沒好轉就要到醫院處理

你好，你的情況建議做一個x線片檢查。明確是否有骨質問題，如果正常，注意休息，注意保養就行。

初步考慮有滑膜炎、半月板損傷等病患的可能，建議進行核磁共振檢查，注意休息，可服用活血化瘀藥物治療，祝早日康復。