您的位置：首頁請問練瑜伽後大腿內側的肌肉會很痛是怎麼回事？
問題
【外科】
【歸檔】 16年12月30日
請問練瑜伽後大腿內側的肌肉會很痛是怎麼回事？
網友回答
您好，您的描述情況要注意的若是有了牽拉的影響就是有了局部肌腱牽拉導致的影響。這個情況需要及時休息養護一下是基礎。同時要注意在鍛煉過程中不要過力。
根據你的描述，考慮是鍛煉過度導致的症狀，一般情況下建議及時休息，基本要注意熱敷按摩治療試試，都是可以的。
這種情況考慮腿部肌肉損傷有關，建議局部按摩理療，應用活血止痛貼膏，魯南貝特等藥物。
你好，你這種情況應該是牽拉引起的，建議休息，避免辛辣刺激性食物，避免體力勞動