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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月30日

思想壓力極大,引起失眠我服了一合,但是

問題描述 思想壓力極大,引起失眠我服了一合,但是每天睡前服一片半,有大量出汗睡眠可達四小時,現在又睡不著了請問貴醫生我怎麼服用。
網友回答
2017年01月07日 10:23

你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。這主要是由於你所敘述的感覺或症狀主要是緣於你的思想壓力大所導致的,這屬於心理因素作用的結果,而你所服用的治療藥物,並沒有幫助你消除導致你產生思想壓力大的心理因素,從而容易產生你所敘述的感覺或症狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是説明自己尋找個人成長方面的專業心理諮詢,來幫助你在處理人和事的問題上能重構新的信念,增強你的抵抗焦慮和抑鬱的心理素質,從而讓你能儘快地恢復正常的生活和睡眠狀態。