3個月前做過幾天鋼鐵切割敲擊的活晚上開

從你的描述上看，你們的耳鳴主要都是慢性鼻炎引起的。噪音會加重耳鳴，但不是用誘因。建議，鼻部用曲安耐得鼻噴劑。口服地巴唑片和甲鈷胺片。耳部滴硼酸酒精滴耳液或氧氟沙星滴耳液。同時，捏住鼻子鼓氣，每日數次。按摩耳屏，每日三次，每次一百下。堅持半月左右，症狀就會漸漸改善，慢慢消失的。