最近總感覺呼吸的氧氣不夠用，但只要一出

是屬於心理問題引起的植物神經紊亂導致的症狀，注意多休息，適當鍛煉，不要有心理壓力，要保持良好的心理平衡，調理下為好

你這樣的問題應和本身的肺氣不足，肝氣犯肺引起的問題，具體和長期的不運動有很多的關係應該注意多運動一下，按時睡眠潤肺養氣，千萬少生氣不要過度的勞累，可以用中藥的方法疏肝順氣，潤肺養肺氣，可以用生脈飲等