頭脹怎麼回事

頭脹 ，證名。自覺頭部脹重不適。外感內傷均可引起。外感多因濕熱鬱蒸所致。《傷寒緒論·頭脹》：“冬溫、風溫、溫病、熱病、時行、中暍、中暑，多有頭重脹痛，皆是濕熱火氣內燔，慎不可用發散藥。如冬溫，陽旦湯；風溫，萎蕤湯；溫病，黃芩湯；熱病、時行、中暍，白虎湯；中暑，清暑益氣湯。”內傷多因肝火上逆所致，治宜瀉肝降逆，方用龍膽瀉肝湯等。濕痰、食積、疰夏等症，亦可見頭脹。吃得清淡、避開咖啡因。同時少喝咖啡、茶、可樂等含咖啡因的飲料，特別是過了中午之後，不宜再喝，免得咖啡因干擾睡眠。

頭暈的原因很多，中醫認為有肝火，肝風，肝陽上亢，血虛，氣虛，陰虛，陽虛，腎虛，風火上擾，風寒上襲，濕濁蒙閉，痰濁，病毒感染，貧血，血液粘稠或血脂高，頸椎病，低血壓，高血壓，美尼爾綜合征等等，建議到正規醫院檢查確診後真對病因進行治療。也可以找有經驗的中醫辨證用中藥治療。也可以選服天麻素片，西比林，眩暈停等治療。養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!