頭脹怎麼辦

頭脹 ，證名。自覺頭部脹重不適。外感內傷均可引起。外感多因濕熱鬱蒸所致。《傷寒緒論·頭脹》：“冬溫、風溫、溫病、熱病、時行、中暍、中暑，多有頭重脹痛，皆是濕熱火氣內燔，慎不可用發散藥。如冬溫，陽旦湯；風溫，萎蕤湯；溫病，黃芩湯；熱病、時行、中暍，白虎湯；中暑，清暑益氣湯。”內傷多因肝火上逆所致，治宜瀉肝降逆，方用龍膽瀉肝湯等。濕痰、食積、疰夏等症，亦可見頭脹。你這情況可能是神經性頭痛，這可考慮吃些調理腦神經功能的藥物，可選擇養血清腦顆粒、鎮腦寧膠囊或正天丸，配合針灸治療將會更好。

頭痛的治療應本著藥物治療為主，心理調整為輔的策略，患者除服用藥物以外，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於患者的恢復均有很好的幫助。長期服用西藥對身體可能產生較大副作用，如患者產生藥物依賴性，應儘量酌減西藥的使用，採用中藥治療。在臨床治療上面，採用中藥百眠安、西藥穀維素進行中西藥綜合調治可取得快速、理想的療效。注意生化規律，養成按時作息的好習慣。