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問題 【精神心理科】 【歸檔】 15年08月28日

如何改變自己

問題描述 如何改變自己,男,91年出生,大專今年畢業,工作5個月了,內向到自閉,沒有個性,沒有自我,沒有興趣愛好,沒有特長,就一普通的男子,自卑,腦袋愚鈍,人際交往處事方式很是笨拙,鮮有體驗過做事成功後的滿足感,遇到困難習慣性不努力解決輕易就逃避,十分懷疑自己能力智商問題。有些憤世,有些犯賤,如何改變自己
網友回答
2015年08月28日 23:55

如何改變自己?找到自己真正熱愛的東西,想清楚自己究竟要的是什麼,然後,行動!不斷充實自己,不要讓自己太閑了,無所事事會讓人覺得空虛。如何改變自己,做好自己。

2015年08月28日 23:55

不管你是誰,也無論你做些什麼,當你真心夢想著什麼的時候,你最終一定能夠成功。因為這個夢想根植於宇宙的靈魂。這個夢想就是你在這個星球上的使命。”

2015年08月28日 23:55

看了些勵志、管理、心理學的書,最後改了些但總體效果不佳而且自己很辛苦和疲憊,走不下去恰遇高人指點,反思認識到自己的問題,是因潛意識對自己要求過高

2015年08月28日 23:55

人都非常愛惜自己的,接受某些看上去還不那麼完美的個性和陰暗對我來說不是件容易事,我花了大半年的時間才真正理清問題,現在在嘗試用心觀察自己,觀察到自己的言行心理,僅僅是觀察而已,能調整的及時調整,不能調整的就放鬆下也不見得是壞事,儘量不去多想;結果整體變得輕鬆和踏實了,而且自己以前很多不喜歡的壞毛病也在逐漸減少,很高興自己在進步,也因此越來越有信心......不曉得未來的自己會變成什麼樣子,但在這樣的良性迴圈中,我確信未來會越來越好。

2015年08月28日 23:55

我覺得你有兩個很好的優點,一是願意自我剖析和反思,二是渴望成長。我覺得你要做的事情很簡單,如果一個自我提高的方法行不通或者效果不明顯,那要麼是方法不對,要麼是執行不力,你要做的就是分析總結然後改進,人不就這麼成長的麼,只要你不放棄,你就會成長。我建議你嘗試一些挑戰自己能力的任務或角色,然後做好拼老命的準備去實踐之,起碼你會遇到一些成長的契機。