小孩子五歲了，睡覺打鼾怎麼辦？

5歲小孩打鼾最主要的原因是扁桃體肥大，軟齶肥厚，鼻腔炎症等造成的阻塞性原因。一般來說，這會降低孩子的睡眠品質，影響孩子的智力水準，甚至併發滲出性中耳炎等，危害很大。建議你及時帶孩子到耳鼻喉科看醫生，並在醫生的指導下治療。

打呼嚕又叫“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症”，是睡眠過程中發生的一種呼吸障礙。相對成年人而言，小孩子在睡眠過程中如果經常出現這種呼吸障礙，對身體的危害性往往更大，尤其是對其生長發育有很大的影響。一般而言，健康的兒童不打鼾，兒童打鼾是身體發出的一種危險信號，可能是睡眠呼吸暫停綜合征的表現。 兒童打鼾的原因　睡眠時，上呼吸道由於某些原因一旦變窄，呼吸氣流產生的阻力就會增高，從而引起支氣管黏膜、和黏液，還有鼻孔、軟齶、舌根等的震動，從而引起打鼾。小孩上呼吸道的變窄主要原因是腺樣體和扁桃體的肥大，另外鼻腔的炎症如鼻竇炎、過敏性鼻炎也是病因；其它病因有小頜症、巨舌症、肥胖等。 兒童打鼾的表現和危害　何謂睡眠呼吸暫停綜合征，就是指睡眠中呼吸暫停持續10秒以上，一晚中呼吸暫停次數超過30次以上。兒童睡眠呼吸暫停綜合征除夜晚打鼾外，還有張口呼吸，睡眠易醒，煩躁不寧，夜晚遺尿，白天疲倦等。 它的主要危害是影響小孩的生長發育，人體內的生長激素是在深睡時分泌的，由於睡眠呼吸暫停綜合征造成的淺睡或反復短時醒覺，必然會抑制生長激素的分泌。另外長期呼吸阻力的增大會引起胸廓變形，呈漏斗狀，面容改變（腺樣體面容），另外由於睡眠不好，長期缺氧，會影響學習，也會影響性格，變得急躁易怒。 另外有學者認為兒童猝死和睡眠呼吸暫停綜合征有關，特別是感冒時引起急性扁桃體炎咽喉炎時，導致扁桃體和腺樣體腫大造成呼吸道阻塞窒息而死。 兒童打鼾和睡眠呼吸暫停本人是無法判斷的，因此，家長應密切注意小孩的睡眠狀況，另外對小孩日常生活的各方面要進行全面觀察，若睡眠中出現打鼾現象，應該到醫院耳鼻喉科就診，耳鼻喉科的常規檢查及小兒內窺鏡，纖維電子鏡等可以發現病變部位，多導睡眠監測可以發現和評價呼吸暫停和缺氧的程度。 兒童睡眠呼吸暫停綜合征約90%以上是可以通過手術治癒的，尤其是腺樣體和扁桃體肥大的患者效果最好。一般手術的最佳年齡是4-8歲，一般腺樣體到11歲以後會萎縮，但年齡太大做會錯過生長發育的最好時機。家長擔心的一個問題是腺樣體和扁桃體作為淋巴組織，切除後會不會對免疫功能有影響，一般來說影響很小，和本病的危害相比，還是大得於失。 對病情重又不能或是不願意做手術的患者可以用呼吸機治療。一些有鼻竇炎、過敏性鼻炎的患者還需要對症治療。肥胖小孩還需要減肥治療等。