耳朵疼一個多月了,有鼻炎,說是卡他性中耳炎

這個要積極進行檢查確定情況以上要考慮是否有因為中耳炎的原因導致的要積極進行治療。
要是確定了最近的情況下那是一定要積極進行用消炎藥物進行治療的是可以好的同時間還一定要注意好飲食以清淡為主的。多休息。

你的中耳炎疼痛情況我初步認為，應該是由於理髮進水、生氣勞累等造成的耳內氣滯血瘀、氣血不通疼痛症狀，中醫認為痛則不通。
是經絡不通的症狀，因此建議及早配合中醫針灸的方法治療，針灸可以通經活絡、活血化瘀、行氣止痛、消炎等，臨床效果好沒有副作用。