為什麼我這兩天上

您好朋友，您描述的情況考慮是避免造成的腸道或肛門損傷的，
潤腸通便可以多吃蔬菜,水果,玉米,紅薯等食物,增加膳食纖維攝取量,養成定時排便習慣,加強鍛煉.也可以在醫生指導下使用複方蘆薈膠囊或者潘瀉葉.祝身體健康.

這可能是痔瘡或肛裂動因素導致的，多因上火，便秘等因素誘發
.在治療上可使用槐角丸或三七化痔丸等進行治療較好，同時要多吃瓜果蔬菜補充維生素，不要食用辛辣食物，保持大便通暢和避免上火是很重要的。