前段時間心慌難受手腳出冷汗感覺快要死了

問題描述前段時間心慌難受手腳出冷汗感覺快要死了，後來我去心血管三甲醫院做了一些檢查醫生說問題不大給開了點藥。從此以後我總感覺心臟不舒服，天天提心吊膽的總是害怕擔心自己心臟發病突然死去。有時感覺心臟刺痛就全身發冷心臟部位發緊手冰冷出汗伴隨著腿腳發軟有快要暈倒的感覺，心煩意亂的很不舒服很折磨。但過一會又感覺好多了。這期間也去了好多次醫院也沒看出個什麼問題。現在天天想這些問題腦子也安靜不下來，怕去人多的地方總緊張擔心自己會心臟病發作暈倒。我是患有一定的心理疾病嗎？我該如何走出陰影讓自己快樂起來不天天去想自己心臟有問題，不在擔心害怕不安。