問題
【精神心理科】
【歸檔】 15年12月15日
晚上睡眠品質不好，睡七八個小時還是精神
網友回答
出現睡眠不好一般多見於壓力大，神經衰弱，氣血虧虛腎虛等導致，可以服用安神補腦液等藥物治療，也可以到中醫科就診進行辨證治療。牙齦痛多見於牙齦炎牙周炎等導致，可以使用丁硼軟膏刷牙治療。另外出現胸悶也可見於心肺病變，心情不好等導致，最好做一下心電圖和胸透檢查，根據檢查進行治療。
你好.可在醫生的指導下使用營養神經的藥物穀維素和維生素B1進行治療.要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安.合理安排自己的作息時間.不要在生活工作上給自己太大壓力.積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的.