右胸筋閃了怎麼辦，需要怎麼保養

你可能是有胸部肌肉拉傷的，要做深呼吸，並注意用熱毛巾敷敷，一般過一兩天會好轉的，注意休息的好

你好，你要注意休息，不要大活動了，可以吃上止痛消炎藥物，外擦擦紅花油

你好，根據你的描述這種情況，建議您平時注意休息，不要勞累過度，可以服用舒筋活血片進行治療，觀察看看。

你好，根據你的症狀，一是不吃辛辣，二是避免劇烈運動，疼痛嚴重者，可以服用雙氯芬酸納緩釋膠囊，腺苷鈷胺，羅紅黴素分散片，布洛芬緩釋片治療，

軟組織挫傷的話，是需要好好休息，不要劇烈的活動，疼痛明顯的話可以吃點陣痛和活血的藥物的

你好，你這種情況平常要注意休息，避免勞累，咳嗽的時候不要過度用力，如果疼痛明顯要用胸帶。

你好，考慮是肌肉拉傷，建議適當休息，局部熱敷，口服萘普生緩解症狀。不要太勞累

出現上訴情況考慮軟組織損傷導致的，建議服用舒筋活血片，外用正骨水塗擦治療

建議注意休息，避免腰部劇烈活動勞累，可以局部按摩理療，應用消痛貼膏，伸筋片等藥物