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【男科】
【歸檔】 15年10月02日
158cm身高標準體重
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你好。體質指數(BΜI)=體重(千克,kg)/身高的平方(米,m)體重指數,男性,女性 過輕:低於20;低於19 適中:20–25;19–24 過重:25–30;24–29肥胖:30–35;29–34 非常肥胖,高於35,高於34、最理想的體重指數是22。一般來說,身高減去105極為標準體重,正負10%,都算正常的,你是168身高,168-105=63KG,正負10%都是正常的,你體重在57~69KG之間都算正常。你是108斤,是低於正常值的,偏瘦的。
國際上常用的人的體重計算公式:標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)、標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)、正常體重:標準體重+-(多少)10%. 超重:大於標準體重10%小於標準體重20%.輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%、中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.重度肥胖:大於標準體重50%以上。