什麼是脂肪肝？得了脂肪肝應注意什麼？不知道平時該怎麼預防。

你好，患有脂肪肝平時應注意的是調整飲食，飲食需高蛋白，少量脂肪和糖類食物。其次就是減肥，肥胖的人半數可有輕度脂肪肝，重度肥胖的病人脂肪肝的發生率可達61%-80%以上。再就是禁酒，酒精對肝臟的損害超過任何一種食物，當過量的酒精進入肝中，肝臟就失去其功能。酒精可以引起肝細胞的急性損傷，轉氨酶上升，導致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。最後患有脂肪肝還要注意降脂護肝，可服用養肝片，改善脂肪肝效果是不錯的。

你好，脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉；反之，部分病人可發展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢採取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。總之，去除病因才有利於治癒脂肪肝。

脂肪肝是由於平時時候脂肪和熱量過多導致的肝功能不正常，建議平時注意適當多運動，控制蛋白和脂肪的攝入，不要暴飲暴食，多吃水果蔬菜。