肺熱吃什麼好

肺中存有寒氣，身體的血氣能力提升到適當階段，有能力排泄寒氣時，會先提升肺的能力，進行寒氣的排除，這時的狀態即是肺熱。有時睡到清晨四五點，會突然感覺非常熱，醒來胸前出了很多汗，即是肺熱排寒氣的現象之一。

肺熱的症狀還有感冒咳嗽、流鼻涕、痰黃、生痤瘡等。有點上呼吸道感染，是肺火盛。多吃梨子、白菜、蘿蔔。不吃辛辣食物，少吃油葷。身體好的那種，火力非常壯，主要靠調理，要多吃蔬菜、水果。還要保證睡覺好，那樣對腦子有好處。不睡有可能是白天運動量不夠，另外可能是衣服穿得比較多，或是被子蓋得比較厚。如早上起來嘴裡有異味，吐出唾液發黃，就是肺熱。可煲些百合、地黃、麥冬、當歸湯來滋陰清肺。