磨牙帶牙墊能防止咬肌變大嗎

問題描述睡覺經常磨牙，自己不知道，估計也有好幾年了，不知道什麼原因

網友回答

2017年03月18日 20:23

你好，根據你的描述，磨牙一般多因體內有寄生蟲或缺鈣或心理壓力大等引起的，建議到醫院做微量元素檢查查清原因後做相應的治療。平時保持心情愉快，不要給自己太大壓力，忌辛辣刺激油膩，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝乳製品。