按摩長強穴能治痔瘡嗎

痔瘡的成因，從中醫上來辨證，多與大腸濕熱所致。大腸濕熱，下注則發為痔瘡。痔瘡的治療，通過自己按摩穴位來調理是個不錯的方法。選取足三裡、上巨虛、二白三穴（定位可網上搜索穴位圖），每天按摩二十分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，應該有明顯的效果。

痔瘡自我按摩的方法主要有兩種：一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴，可以疏通經絡，改善肛門血液迴圈;另一種方法是用意念，有意識地向上收縮肛門，這是一種內按摩的方法，有運化瘀血，鍛煉肛門括約肌，升提中氣的作用。經常運用，可以改善痔靜脈回流，對於痔瘡的預防和自我治療均有一定的作用。